تريد انقاص الوزن؟! اذن تجنب الدفء!
30/01/2011
لكل من يريد انقاص الوزن، تجنبوا الدفء! في فصل الشتاء، تنتشر التدفئة المركزية في المنازل والاماكن العامة ولكنها تسبب السمنة، فوجد باحثون بريطانيون أن زيادة حرارة الغرف في الشتاء من شأنها أن تكسب الشخص مزيداً من الوزن.
|
|
|
ابرد، بتضغف! |
قالوا إن التدفئة المركزية في المنازل العصرية تساعد في رفع معدلات السمنة.
وأضاف الباحثون أن هذه المشكلة متزايدة في العالم المتطور، حيث يرتفع معدل الحرارة داخل المنازل باطراد، وكذلك في السيارات وأماكن العمل.
فالجسم عندما يكون دافئاً يفتقد الحاجة إلى حرق الدهون المخزنة لرفع حرارة الجسم.
وخلص الباحثون في دراسة جديدة الى أن التدفئة الدائمة وعدم التعرض للبرد قد يكون لهما أثرعلى توازن الطاقة وبالتالي تأثير على وزن الجسم والسمنة.
